Проф-обр.рф Форум Профобразование Профконкурс.рф
Вход
Имя пользователя:
Пароль:
Автоматический вход: 
:: Забыли пароль?
Уважаемый гость! Форум Профобразование - это единственный самостоятельный интернет-проект для работников НПО и СПО. Регистрация на форуме автоматическая, занимает 1 минуту, после заполнения регистрационной формы.
Контекст
◄ НАВИГАЦИЯ ►
Интернет-издание
Последние темы
Лаборатория технического обслуживания и ремонта автомобилей. Гулькин М.В.
авторАндрей Грешилов Сегодня в 04:08

Профессиональное обучение
авторМатильда Сегодня в 01:08

«Эффективные менеджеры» довели до ручки экономику. Теперь возьмутся за образование
авторОльга Андреева Вчера в 23:34

С Днем Защитника Отечества
авторФиалка Вчера в 23:14

Новые учебники для НПО и СПО
авторг@лин@ Вчера в 20:36

оплата труда...
авторЛидия С Вчера в 18:29

Специальность 100401 Туризм. Практическая работа по дисциплине "Организация туристской индустрии"
авторАлла С Вчера в 16:22

Всероссийская олимпиада по философии среди обучающихся НПО, СПО и общеобразовательных школ
авторАлександр Вчера в 14:19

Рабочая программа дисциплины География для СПО
авторАлла С Вчера в 13:56

Практические работы
авторОльга Андреева Вчера в 11:18

Среднее профобразование стало доступнее
авторМарина Невзорова Вчера в 00:05

Кабинет "Устройство автомобилей". Преподаватель Васильев А.А. Амурская обл. г.Благовещенск.
авторМарина Невзорова Пт 21 Фев 2014, 23:50

Повышение квалификации учителей по новому закону теперь раз в 3 года
авторОльга Андреева Пт 21 Фев 2014, 21:49

Проголосуйте за темы вебинаров для всех
авторМария Чередилина Пт 21 Фев 2014, 21:36

В МВД считают, что несовершеннолетних правонарушителей стоит наказывать жестче
авторavtoritet Пт 21 Фев 2014, 21:34

Пожалуйста, выскажите свое мнение о программе ПК по организации учебной и производственной практики студентов СПО
авторМария Чередилина Пт 21 Фев 2014, 21:32

Портфолио. Башарина Светлана Александровна
авторелизавета николаевна Пт 21 Фев 2014, 21:12

Е.С. Рудякова
авторг@лин@ Пт 21 Фев 2014, 21:02

Образование, стипендии и работодатели
авторavtoritet Пт 21 Фев 2014, 18:07

Портфолио преподавателя информатики и ИКТ
авторШестакова Татьяна Пт 21 Фев 2014, 18:05

Кабинет "Экономика отрасли. Внешнеэкономическая деятельность. Маркетинг. Товароведение"
авторАнжелика Ивановна Пт 21 Фев 2014, 13:28

Портфолио Давлетбаевой Алсу Гусмановны
авторАлекс6801 Пт 21 Фев 2014, 12:13

Эссе Хорохонова Лариса Викторовна А я счастливая!
авторАлекс6801 Пт 21 Фев 2014, 10:23

Могу поделиться необходимой документацией которую мы ведем при работе с об-ся "группы риска"
авторТатИв Пт 21 Фев 2014, 09:37

Методическое пособие
авторМарина Невзорова Пт 21 Фев 2014, 00:00

Знакомимся и начинаем общаться.
авторелизавета николаевна Чт 20 Фев 2014, 22:44

Портфолио преподавателя физической культуры Каюмова Дамира Раифовича
авторелизавета николаевна Чт 20 Фев 2014, 22:28

ФОС КИМ КОС
авторIrina011 Чт 20 Фев 2014, 19:19

Друзья все понимают
авторcherepashka Чт 20 Фев 2014, 12:44

Портфолио Калинкиной Светланы Селиверстовны
авторSvetlana66 Чт 20 Фев 2014, 11:55

Староверова В.В.
авторСтароверова В.В. Чт 20 Фев 2014, 08:56

Проголосуйте за актуальные темы для онлайн встреч с ОУ СПО Иркутской области
авторМария Чередилина Ср 19 Фев 2014, 23:00

Литературно-художественный конкурс
авторЮлия Геллер Вт 18 Фев 2014, 21:27

"Тракторы и автомобили" pastor 555
авторpastor 555 Вт 18 Фев 2014, 20:17

Выдача дипломов нового образца по ФГОС
авторdemka Вт 18 Фев 2014, 19:35

Новости образования
Сертификат участника
Ваше мнение
Ваше отношение к ФГОС-3





Загрузка файлов
Инструкция как загрузить файл на сайт

Загрузка документов



Загрузка картинок
J-P-G.NET - быстрый и бесплатный хостинг картинок
Быстрый и бесплатный хостинг картинок
Поиск
 
 

Результаты :
 
Rechercher Расширенный поиск
Делитесь | 
 

 Ученые объявили 16 января самым депрессивным днем в году

Предыдущая тема Следующая тема Перейти вниз 
Автор Сообщение
Александр


Мужчина Имя: Александр
Отчество: Алексеевич

Сообщения: 2749
Рейтинг: 6286
Репутация: 792
На форуме с На форуме с: 2010-11-30
Откуда: Волгоградская обл. г.Серафимович.

Посмотреть профиль
http://проф-обр.рф/

Поделиться ссылкой

СообщениеТема: Ученые объявили 16 января самым депрессивным днем в году   Пн 16 Янв 2012, 17:03

1
Исследователи из британского Университета Кардиффа признали понедельник, 16 января, самым печальным и тяжелым днем в году. Эксперты разработали «формулу счастья» и определили с ее помощью, что именно сегодня послепраздничное уныние достигло своего пика. Также ученые назвали пять способов, как можно преодолеть депрессивное состояние.

Ученые назвали сегодняшний день Blue Monday. Согласно результатам исследования, именно сегодня англичане и другие европейцы почувствуют «построждественское» и послепраздничное уныние. В свою очередь, оно заставит их думать о том, что в ближайшее время их ожидает мало приятного. Среди главных причин плохого настроения эксперты приводят холодную погоду, накопившиеся долги и неоплаченные счета, а также факт того, что до заработной платы за январь остается еще немало времени.

«Все эти факторы и делают третий понедельник января самым печальным рабочим днем в году», — уверены эксперты. Они добавляют, что люди, которые любят свою работу, справляются с депрессией в Blue Monday гораздо успешней, чем те, кто работает без удовольствия, пишет The Wall Street Journal.

Дату «самого печального дня в году» впервые определил ученый Клифф Арналл. Математическая формула несчастья, выведенная им, состоит из шести элементов: погода (W), долг (D), показатель времени, прошедшего после Рождества, показатель времени, прошедшего с момента, когда человек дал себе новогодние обещания, а также низкая мотивация и ощущение необходимости принятия немедленных решений.

В то же время ученые призывают радоваться жизни и дают пять способов, которые помогут избежать депрессивного состояния и стать более счастливым.

1. Акцентируйте меньше внимания на проблемы и на людей, которых вы не любите. Это создает пропасть между вами и окружающими. Вместо концентрации на проблемах пробуйте «строить мосты» — общаться с окружающими людьми и вместе дружно работать на получение хорошего результата.

2. Посмотрите вокруг и подумайте, что конкретно вы можете взять в свои руки. Сделайте акцент на деталях. Они смогут повлиять на вашу мотивацию.

3. Определите, что необходимо изменить и измените это. Для этого спросите себя, что бы вы хотели видеть по-другому? А потом напишите пять разных способов для достижения вашей цели. Например, если вы хотите стать генеральным директором крупной компании, то подумайте: К каким руководителям я могу обратиться, чтобы узнать, как они добились своего положения? Кого я должен заинтересовать? Как я буду общаться с ними? Как будет организована наша обратная связь? Какой дополнительный опыт мне нужен?

4. Дайте оценку своей мотивации по шкале из 10 баллов. В идеале она должна составить 7 баллов из 10. Если ваша мотивация ниже, то найдите способ, как ее повысить.

5. Определите, что у вас получается лучше всего, что вам нравится на вашей работе и с кем вам больше всего нравится работать. Подумайте о том, как вы можете создать в жизни больше таких моментов, в которые вы чувствуете себя счастливым.

Читать на сайте РБК.Daily
Источник


Общение с Вами -это заряд добра и вера в успех!
Вернуться к началу Перейти вниз
  "Уточните значение слов, и вы избавите человечество от половины заблуждений" Рене Декарт
zulfira71


Женщина Имя: Зульфира
Отчество: Аминовна

Сообщения: 523
Рейтинг: 634
Репутация: 71
На форуме с На форуме с: 2011-04-04
Откуда: Астраханская обл. г.Астрахань

Посмотреть профиль

Поделиться ссылкой

СообщениеТема: Re: Ученые объявили 16 января самым депрессивным днем в году   Вт 17 Янв 2012, 13:41

2
Ученые конечно молодцы. И формулу вывели правильную. :respect: Но для меня вчерашний день был совсем не печальным. И действительно я люблю свою работу, может поэтому и не заметила признаков депрессивного состояния. Smile


Счастье только там, где любят нас, где верят нам!
Вернуться к началу Перейти вниз
  "Уточните значение слов, и вы избавите человечество от половины заблуждений" Рене Декарт
Валентина2609


Женщина Имя: Валентина
Отчество: Николаевна

Сообщения: 337
Рейтинг: 412
Репутация: 20
На форуме с На форуме с: 2011-11-30
Откуда: г. Нефтекумск

Посмотреть профиль

Поделиться ссылкой

СообщениеТема: Re: Ученые объявили 16 января самым депрессивным днем в году   Сб 21 Янв 2012, 15:32

3
:respect:
Вернуться к началу Перейти вниз
  "Уточните значение слов, и вы избавите человечество от половины заблуждений" Рене Декарт
 

Ученые объявили 16 января самым депрессивным днем в году

Предыдущая тема Следующая тема Вернуться к началу 
Страница 1 из 1

Здесь может быть ваша реклама
Права доступа к этому форуму: Вы не можете отвечать на сообщения
 :: ОБО ВСЁМ ПОНЕМНОГУ :: Это интересно -
Вниз страницы

Вниз страницы
Наш портал с уважением относится к авторскому праву. При обнаружении нарушений авторских прав сообщите администратору.
Администрация сайта не несет ответственности за достоверность информации, опубликованной в рекламных объявлениях.
Позиция администрации сайта не всегда совпадает с мнением участников сообщества.
© www.profobrazovanie.org 2010-2014|При полном или частичном использовании материалов сайта гиперссылка обязательна