Реальному сектору производства, тем более предприятиям машиностроительной отрасли, необходимы культурно развитые и физически здоровые специалисты. Известно, что здоровье – это состояние психологического, социального и физического благополучия. Здоровый человек любого возраста, тем более молодой человек-студент, будет хорошо учиться, будет жить полно и активной, будет успешно преодолевать трудности переходного возраста.
Здоровье студентов всегда волнует их родителей и преподавателей. Более сорока процентов наших студентов – это иногородние. Большинству таких студентов приходится жить в студенческом общежитии. Родители сразу же начинают беспокоиться: как будет с питанием; тепло ли; что будет, если заболеет и т.д.? Классных руководителей волнует: почему студенты просыпают; почему на уроках рассеянные; почему курят..? Статистика говорит, что здоровых людей меньше 10%. С каким же здоровьем к нам приходят учиться? К сожалению, статистика распространяется на всех.
Основная проблема современного образования – это не только не ухудшить, а сохранить и улучшить здоровье молодых людей в период обучения. Большая умственная нагрузка, нежелание заниматься физической культурой, иногда неудовлетворительное поведение, несоблюдение здорового образа жизни, не приведут к укреплению здоровья. Как можно решить эти проблемы? Это:
• оптимизация учебного процесса;
• использование здоровьесберегающих технологий;
• решение соответствующих воспитательных задач;
• личностно-ориентированное обучение;
• считать, что каждого, кто поступил учиться, можно довести до диплома.
Оптимизация учебного процесса предполагает: составление расписания учебных занятий, в соответствие санитарным нормам. В течение дня студент мог бы и отдохнуть, и расслабиться.
Здоровьесберегающие педагогические технологии предполагают: ведение занятия так, чтобы студенты не утомлялись; взять за правило – меньше сидеть, больше двигаться (по делу, конечно); всегда иметь в наличии нужные материалы и санитарно - гигиенические средства, а также средства электробезопасности и пожаротушения.
Особое внимание должно уделяется санитарно-гигиеническому состоянию учебного заведения. Ежедневно должна проводятся влажная уборка всех помещений чистящими, моющими, дезинфицирующими средствами. Хозяйственная часть должна контролировать постоянное наличие туалетной бумаги, мыла и исправность установок для сушки рук. В каникулярное время обязательна генеральная уборка всех помещений с дезинфицирующими и моющими средствами мест общего пользования, аудиторий, рекреаций и других помещений. А во время карантина, более тщательнее. Тем самым осуществляется максимально возможное для охраны здоровья студентов и поддержание санитарно-гигиенического состояния образовательного учреждения на высоком уровне.
В современных условиях напряженная программа обучения оказывает огромное влияние на зрение обучающихся студентов. Они много пишут, чертят, работают за компьютером, поэтому под особым контролем должна находиться освещенность в учебных кабинетах, лабораториях и мастерских. Должен регулярно проводиться осмотр осветительных приборов и замена их в случае неисправности. Должен поддерживаться температурный режим и проветривание помещений.
Движение – это жизнь! Активные занятия физической культурой, здоровый образ жизни должны помочь студентам приспособиться к изменяющимся условиям жизнедеятельности, противостоять всё более ухудшающейся экологической обстановке.
К сожалению, из года в год растёт число студентов, которые хотели бы обратиться за помощью к медицинскому работнику. Составляется большой список студентов, которые по состоянию здоровья относятся к специальной медицинской группе. Некоторые родители помогают получить с помощью врачей освобождение от занятий физической культуры. Такие студенты за занятия физкультуры вообще не ходят и здоровья у них не прибавляется.
У нас на машиностроительном отделении работа со студентами, которые имеют отклонения по здоровью, проводится. Как правило, преподаватель физической культуры работает одновременно с основной и специальной медицинской группой. Можно было сказать, что специальная группа из «освобождённых» лишь присутствует.
Преподавателям данной дисциплины приходится учитывать следующие моменты:
• учитывать образ жизни студентов, состояние их здоровья, физического развития при планировании учебного процесса;
• учитывать отношение и мотивацию студентов к физкультуре;
• выбирать нетрадиционные, интересные виды физических упражнений (дыхательные техники, самомассаж, например);
• вести беседы о закаливании, элементах здорового образа жизни и так далее;
• введение рейтинговой системы оценки успеваемости;
• ведение занятий на свежем воздухе;
• давать домашние задания, с последующей проверкой;
• для исполнительных студентов завести дневники здоровья.
Работа со студентами, имеющими отклонения в здоровье трудная, но зато – благодарная. Как приятно видеть выпускников с дипломами техников цветущими и счастливыми.